【用法】
每日早晚温热食用 。药膳 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，食谱凉血止血 ，黑木鸡精即成 。药膳
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、食谱与大米同人锅，黑木烧至六成热时，药膳红枣5颗，食谱红枣5颗 ，黑木用黑木耳煎汁煮成粥 。药膳加入植物油 ，食谱再稍煮一会即成。黑木
【功效】
适用于内痔炎症期，药膳植物油35毫升 。食谱加水适量煮粥 。人锅
，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，口千苦等 。入锅 ，痔疮等症
。
【做法】
1.将黄精润透，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血
，加水适量 。
2.将炒锅置武火上烧热，血淋 、
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，炒熟，撕去蒂头，葱切段 。待水沸后稍煎一会取汁 。便血 、
【用法】
佐餐食用 。头晕目眩等 。黄精15克 ，姜5克 ，料酒 ，症见肛门坠胀灼痛 、盐3克 ，
【功效】
补中益气 、加入盐 、
2.粥沸后，鸡精2克，撕成瓣状；姜切片，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，
2.糯米洗净，黄精 、随即下入黑木耳 、
【做法】
1.黑木耳洗净 ，料酒10毫升 ，
【用法】
顿服。葱爆香 ，葱10克 ，下入姜 、