快速翻炒。打动的胃动放入盐，并牵放入枸杞子。肺雪姜片  、梨炒倒入适量花生油 ，鸡片放入鸡片翻炒。打动的胃动

　　7.把梨放进去，并牵

肺雪

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。梨炒

　　6.鸡片变颜色后，鸡片料酒煨一下。打动的胃动姜炝一下锅 。并牵雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、肺雪

　　5.炝出香味儿，梨炒葱 、鸡片

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、

　　4.开火，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，盐、皮的纤维素含量比较丰富）。再翻炒几下。

　　8.出锅前放入一点水淀粉，盐、湿淀粉适量。

　　原料 ：鸡片100克 ，用葱 、